Nuôi con thông thái

Với mong muốn con thông minh, lanh lợi nên nhiều cha mẹ “đầu tư” chăm bẵm bé yêu ngay từ những năm tháng đầu đời để tạo tiền đề tương lai tốt nhất cho bé. Một trong những lựa chọn của cha mẹ đó là bổ sung DHA cho bé dưới 1 tuổi. Vậy điều này có quá sớm, có thực sự cần thiết không?

1. Vai trò của DHA

DHA là tên viết tắt của của Docosa Hexaenoic Acid, là một axit béo không no thuộc nhóm Omega – 3 không bão hòa đa. Đây còn được gọi là chất béo lành mạnh và cơ thể không thể tự tổng hợp được mà cần bổ sung từ bên ngoài.

Nhắc tới DHA không thể phủ nhận vai trò của chúng tới sức khỏe. Bổ sung DHA đầy đủ giúp phát triển sức khỏe của trẻ trên các phương diện sau:

Não bộ: DHA là thành phần chính, chiếm tới 15 – 20% trong cấu tạo não bộ và chiếm tới 95% chất xám trong não. Chính vì vậy, DHA giúp phát triển trí tuệ, nâng cao khả năng tập trung, ghi nhớ, học tập, sự nhanh nhạy và nhận thức. Bên cạnh đó, chúng giúp hạn chế tình trạng trẻ chậm nói, khó khăn khi phát âm.

Võng mạc: DHA chiếm 50 – 60% trong cấu tạo võng mạc. Vì lý do này, chúng giữ vai trò quan trọng trong sức khỏe thị lực, giúp mắt sáng khỏe, tăng khả năng nhìn và phòng ngừa vấn đề về mắt như cận thị, loạn thị, nhìn mờ nhòe, nhức mỏi mắt.

Chống viêm, dị ứng: DHA giúp làm giảm sự giải phóng chất trung gian gây viêm từ các tế bào biểu mô đường thở từ đó làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh đường hô hấp trên. Ngoài ra, axit béo không no này còn ức chế biểu hiện của các dấu hiệu viêm như cytokine tiền viêm, kết dính bạch cầu đơn nhân và tế bào nội mô.

Bên cạnh đó, DHA còn góp phần bảo vệ tim mạch, giảm đáng kể nguy cơ sinh non do thiếu hụt DHA, giảm biểu hiện bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý, giúp trẻ nhanh biết nói, hiệu quả cao với trẻ tự kỷ ….

DHA vô cùng quan trọng tới sự phát triển của trẻ dưới 1 tuổi

2. Bổ sung DHA cho bé dưới 1 tuổi, có cần thiết không ?

Trẻ dưới 1 tuổi là giai đoạn hoàn thiện, phát triển thể chất cũng như trí tuệ từ con số 0 tròn trĩnh. 

Về vận động: Trẻ dần cứng cổ sau 2-3 tháng và bắt đầu tập lẫy, bò, ngồi, đứng và đi.  Giai đoạn này, trẻ cần ba mẹ chăm sóc và hỗ trợ trong mỗi kỹ năng vận động.

Khả năng quan sát: Sẽ không quá bất ngờ khi đôi lúc trẻ nhìn chằm chằm vào người hoặc vật thể nào đó. Đây là một trong những lúc trẻ quan sát, ghi nhớ màu sắc và hình ảnh. Việc bổ sung DHA giai đoạn này giúp tăng cường thị lực, tăng khả năng nhìn và giúp mắt trẻ linh hoạt hơn.

Ngôn ngữ: Từ chú ý lắng nghe âm thanh để rồi trẻ phát hiện, phân biệt giọng nói của mẹ, người khác và ê a khi có người nói chuyện cùng. Một số gia đình cho rằng, trẻ dưới 1 tuổi thì biết gì mà học nhưng thực tế trẻ đã học ngôn ngữ bằng cách nghe âm thanh, câu nói trong cuộc sống thường nhật. Việc ba mẹ trò chuyện, đọc sách hàng ngày sẽ góp phần tăng khả năng ngôn ngữ cho bé. Thêm vào đó, bổ sung DHA giúp tăng khả năng ghi nhớ, khả năng tập trung và tiếp thu thông tin nhanh, chuẩn xác.

Bổ sung DHA cho trẻ dưới 1 tuổi giúp học hỏi ngôn ngữ và phát triển các kỹ năng

Theo các chuyên gia, DHA giúp phát triển trí não, tăng cường thị lực và hiệu quả cao với bé sinh non, bé chậm nói, bé rối loạn tăng động giảm chú ý và trẻ chậm phát triển trí tuệ. Vì vậy bổ sung DHA cho trẻ vô cùng cần thiết nhất là trẻ dưới 1 tuổi, tạo tiền đề vững chắc cho cột mốc phát triển kế tiếp.

3. Liều lượng bổ sung DHA cho bé dưới 1 tuổi

Cha mẹ có thể bổ sung DHA cho bé từ tảo biển, các  loại cá nước lạnh (cá hồi, cá trích, cá mòi, cá ngừ…), hải sản có vỏ (tôm, cua, hàu,…), trứng, thịt gà, sữa công thức và từ sản phẩm hỗ trợ. Nhu cầu DHA cho bé được khuyến cáo theo từng độ tuổi như sau:

• Bé từ 6 tháng – 24 tháng tuổi: 10 – 12 mg/kg cân nặng.
• Bé từ 2 tuổi – 4 tuổi: 100 – 150 mg/ngày
• Bé từ 4 – 6 tuổi: 150 – 200 mg/ngày
• Bé trên 6 tuổi và người trưởng thành: 200 – 250 mg/ngày. 

Lưu ý, trẻ dưới 6 tháng tuổi chủ yếu nhận DHA từ sữa mẹ hoặc sữa công thức/chế phẩm hỗ trợ. Với trẻ lớn hơn, DHA từ nguồn thực phẩm có thể khó đáp ứng đủ nhu cầu cần thiết, chưa kể một số bé không chịu ăn hải sản. Do đó, giải pháp bổ sung DHA cho bé toàn diện nhất là từ chế phẩm hỗ trợ. Cha mẹ nên cân nhắc tới phương pháp này và lựa chọn dạng dùng thích hợp cho bé.

Cha mẹ có thể tham khảo DHA Xtra của thương hiệu Fitolabs Baby – chuyên dòng chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ 0 – 12 tuổi từ thảo dược. Sản phẩm chứa DHA tinh khiết, hàm lượng cao nhập khẩu trực tiếp từ Đan mạch. Thêm vào đó, vị cam thơm ngon với ống bóp chia liều chính xác rất tiện dùng cho các mẹ. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến, hiện đại tại nhà máy Dược phẩm đạt chuẩn GMP. Hiện tại, DHA Xtra được phân phối các nhà thuốc, shop mẹ bé uy tin trên toàn quốc, ba mẹ dễ dàng chọn mua nhé.

DHA Xtra phù hợp để bổ sung DHA cho bé dưới 1 tuổi

Bổ sung dha cho bé dưới 1 tuổi có cần thiết không là nỗi trăn trở của nhiều ba mẹ nuôi con nhỏ. Với những thông tin cung cấp trên đây, nhãn hàng tin chắc rằng, ba mẹ đã có đáp án thỏa đáng và tự tin giúp bé yêu khỏe mạnh, thông minh hơn, mắt sáng khỏe hơn.

Tham vấn Y khoa: Đội ngũ Bác sĩ, Dược sĩ Fitolabs.